Enfermeira · Consultora sistêmica: relações, conflitos e doenças
Constelação Familiar · BodyTalk

Você já tentou de tudo.
E em casa continua a mesma tensão todo dia.

Com os seus filhos, com o seu parceiro, dentro da sua casa. Talvez porque o que trava essas relações não tenha começado nelas.

Dois encontros comigo, por Zoom, olhando a sua vida e o que se repete dentro dela. Eu analiso o conflito, monto a estrutura do que não está funcionando e mostro o que sustenta esse padrão, inclusive a causa sistêmica das doenças que aparecem junto. Você sai sabendo o que não precisa mais carregar e libera as próximas gerações da repetição.

Quero ter acesso a uma vida leve

Duas sessões individuais · Sábados · Por Zoom

Por que não resolveu

Você já fez várias terapias.
E não sente que mudou como gostaria.

Já fez sessão, já fez terapia, já leu bastante. Saiu de lá tocada, chorou, sentiu que alguma coisa se moveu. Duas semanas depois, a mesma discussão, o mesmo sintoma, o mesmo lugar. E ficou achando que o problema é você, que não absorveu direito, que precisa constelar de novo.

Não precisa. O padrão volta a rodar porque o comportamento que sustenta ele continua intacto.

E tem outra coisa. Você está pensando na sua casa de hoje: nos seus filhos, na relação que não melhora ou que você não encontra, no clima que não muda. Mas o que trava essa casa quase nunca começou nela. Começou antes, numa história que você não escolheu e talvez nem conheça inteira.

É por isso que aqui são dois encontros, e não um.

E enquanto isso não é visto, o padrão não fica parado esperando você ter tempo. Ele roda todo dia: na próxima ligação, na próxima discussão, no que os seus filhos estão aprendendo calados só de conviver com ele. Adiar não deixa a situação igual. Deixa mais enraizada.

Pode doer um pouco de ler

Comece por onde dói agora.

Veja em qual dessas relações você se reconhece.

Com o seu companheiro(a)

Divide a cama com alguém e não tem com quem falar

Não tem briga, tem distância. Vocês dividem cama, contas e rotina, e você já não conta o que sente porque sabe que não vai caber.

Ou o contrário: a relação desgasta tanto que você já não sabe mais quem é, de tanto aguentar e esperar uma mudança que nunca vem.

Com os seus filhos

Você não sabe mais como chegar nele

Tudo vira briga, ou vira silêncio. Você não entende o que está acontecendo com ele, tenta conversar e sai errado, tenta impor e piora.

Ou os filhos ainda são pequenos e têm doenças e sintomas que não melhoram ou que ninguém explica, brigam com todo mundo, têm dificuldades na escola. Você já ouviu que é fase e não parece fase.

À noite fica pensando que queria ser uma mãe melhor do que está conseguindo ser.

Com a sua mãe

Você desliga o telefone e o dia acaba

Uma frase dela, às vezes só o tom, e você passa a tarde estranha sem saber explicar. Você virou a mãe da sua mãe em algum momento e nunca conseguiu devolver esse lugar.

Com o seu pai

O silêncio que você aprendeu a chamar de normal

Ausente, calado, presente só de corpo, ou foi embora cedo demais. Você diz que já superou, e continua escolhendo homens que repetem exatamente aquilo.

Com alguém que você nem sabe que existe

Nem sempre é alguém que você conhece

Às vezes a pessoa que trava a sua vida morreu antes de você nascer. Uma bisavó que perdeu um filho e nunca falou. Um tio que a família apagou. Um primeiro casamento do seu pai que ninguém comenta. Uma criança que não nasceu.

Você não sabe o nome dessa pessoa, mas está ligada a ela. E isso aparece do jeito que dá: no seu corpo, na sua dificuldade de ficar bem, na relação que você não consegue sustentar. É por isso que entender a sua própria história não basta. Parte dela não é sua.

Começando do começo

Ninguém ali está errado.
Os lugares é que estão trocados.

Toda relação que adoece tem isso em comum. A filha que virou mãe da própria mãe. O parceiro que virou pai da esposa. A criança que virou o casamento dos pais. Ninguém escolheu isso conscientemente, foi acontecendo, e um dia virou o jeito normal de conviver.

Enquanto esse lugar não é visto, você pode conversar, se afastar, mudar de cidade, terminar. O padrão vai junto e se instala na próxima relação.

Sem termos complicados

O que a gente vai olhar,
traduzido para a sua vida real

Você já deve ter ouvido palavras como lealdade, lugar, exclusão. Soa distante. Então deixa eu traduzir cada uma para o que aparece dentro da sua casa.

01 Lealdade

Por que você repete o que jurou não repetir

Ninguém supera o que a família não superou sozinha. Sem perceber, você reproduz o casamento da sua mãe, o silêncio do seu pai, a raiva da sua avó. É uma forma de continuar pertencendo, e custa caro.

02 Lugar

Quem está ocupando o lugar de quem

Filha que cuida da mãe como se fosse a mãe dela. Filho que virou o companheiro emocional da mãe depois da separação. Quando os lugares trocam, todo mundo cansa e ninguém entende por quê.

03 Recompensa

O que você ganha ficando aí

Ser indispensável, ter razão, não precisar arriscar, não ficar sozinha. Toda relação que cansa está pagando alguma coisa por baixo. Enquanto isso não é visto, nenhuma decisão se sustenta.

04 Exclusão

Quem a família apagou

O tio que ninguém cita, a criança que não nasceu, o primeiro casamento do seu pai. Quem é excluído de uma família não some, volta pelo comportamento de alguém que veio depois. Muitas vezes por você.

05 Sintoma

O que o corpo fala quando você cala

Você trata, melhora, e volta com outro nome em outro lugar. É que o sintoma costuma não ser o problema, e sim como o seu sistema se adaptou a uma sobrecarga que já dura tempo demais.

O corpo não funciona em pedaços. O sistema nervoso conversa com o imunológico, o que você sente altera a resposta hormonal, e viver muito tempo em alerta mexe com inflamação, sono e digestão. Quando essa sobrecarga diminui, o organismo recalibra sozinho. Ele tem essa capacidade.

Olhar a sua história, as suas relações e o que se repete nelas não é abandonar a medicina. É procurar num lugar onde ela não costuma olhar.

06 Comportamento

O que você faz sem perceber que faz

Dizer sim rápido e se arrepender à noite. Explicar demais. Sumir e voltar como se nada tivesse acontecido. Colocar limite só quando já está no limite. Essa é a parte que muda mais rápido depois que você vê de onde vem.

A maior herança que você pode deixar aos seus filhos
é uma história que eles não precisarão repetir.

O que você está procurando

Você não quer mais uma explicação.
Quer uma vida mais leve e uma direção.

Se você chegou até aqui, provavelmente não está atrás de mais teoria. Você quer conseguir falar com a sua mãe sem passar o resto do dia mal. Quer parar de repetir com o seu filho o que você odiava na sua infância. Quer dormir sem revirar a mesma conversa na cabeça.

Quer acordar sem aquele peso que você nem sabe de onde vem. Atender o telefone sem o estômago apertar. Ter energia sobrando no fim do dia para o que é seu: seu trabalho, seu descanso, o que você veio fazer.

E principalmente: quer saber o que fazer com o que você já entendeu. Porque entender sem direção só aumenta o cansaço.

O que você leva daqui

Você não vai sair com a relação resolvida.
Vai sair sabendo o que fazer na segunda-feira.

O nome do que está acontecendo. Aquilo que você sente há anos e nunca conseguiu explicar para ninguém, inclusive para você mesma, vai ganhar uma frase.
De onde isso veio. Qual história começou antes de você e continua rodando. Você vai reconhecer coisas da sua avó, da sua mãe, de tios que ninguém comenta.
O que você ganha ficando aí. A recompensa que segura o padrão no lugar, dita com todas as letras.
Os comportamentos que mantêm o ciclo. Os seus, mapeados um por um, do jeito que aparecem no seu dia.
O que é seu e o que nunca foi. Devolver o peso que pertence a outra pessoa do sistema é a parte que mais alivia, e a mais rápida.

Nada disso promete que a outra pessoa vai mudar. Muda o que você faz quando ela não muda. E é aí que a vida fica mais leve: não porque o mundo melhorou, mas porque você parou de carregar a parte que nunca foi sua.

E não, não para no entendimento.

É comum sair de uma análise pensando “pronto, agora eu entendi”, e três semanas depois estar fazendo tudo igual. Entender sem saber o que fazer com aquilo não muda uma relação. Por isso existe o segundo dia, e ele não é para explicar de novo o que você já viu. É onde entram outras ferramentas: técnicas de autoconhecimento e de saúde integrativa que você aplica na sua vida, para se ver no lugar novo, reconhecer potenciais que estavam ocupados sustentando os outros e identificar as situações que você já sabe que te adoecem. E então decidir, sabendo o que está em jogo, se prefere continuar recebendo a recompensa que esse padrão te dá, ou viver sem essa amarra, sendo mais autêntica.

Atendimento individual

Programa individual

GERAÇÃO
MAIS LEVE

O que você reconhece em si, além de te libertar, faz com que os seus filhos, netos e sobrinhos não precisem continuar carregando.

Dois encontros comigo, olhando para uma relação específica sua ou para uma doença. Você chega com o que mais dói e sai com direção e propósito.

Tudo o que está incluído

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Duas sessões individuais de 1h30

Por Zoom, comigo do começo ao fim. Sem gravação em série, sem material genérico.

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Um tema à sua escolha

Sua mãe, seu pai, seus filhos, seu companheiro(a), ou um sintoma de saúde.

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Mapeamento antes do primeiro encontro

Um formulário curto com a sua situação e os seus dados de nascimento. A partir dele eu uso as minhas ferramentas para descobrir histórias antigas da sua família e eventos que ninguém contou: mortes que viraram assunto proibido, separações mal resolvidas, alguém que foi excluído. Chego na sessão já sabendo por onde entrar.

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Exercícios e dinâmicas sistêmicas

Você não fica só ouvindo. Nós fazemos movimentos dentro da sessão que mostram, na prática, onde cada um está no seu sistema e o que acontece quando isso muda de lugar.

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Teste de personalidade e comportamento · bônus

Você recebe na semana entre os dois encontros. Mostra o seu padrão de reação sob pressão, que é justamente onde a relação costuma travar, e ajuda a separar o que é o seu jeito do que é herança do sistema.

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Registro do que apareceu

O padrão nomeado e o passo combinado, por escrito, para você reler nas semanas em que aquilo apertar de novo.

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Contato comigo entre os dois encontros

Se alguma coisa se desdobrar durante a semana, você me escreve por e-mail contando. Eu levo isso para o segundo encontro e nós trabalhamos ali.

Quero ter acesso a uma vida leve

Simples assim

Em 3 passos você começa

1

A sua inscrição

Você preenche o formulário com os seus dados. Eu te retorno com o link de pagamento, pelo PIX ou parcelado no cartão, e as datas disponíveis para você escolher.

2

O primeiro dia

Uma hora e meia por Zoom. Nós abrimos o padrão: de onde vem, quem ocupa qual lugar, o que ele sustenta hoje. Você sai daqui enxergando a sua história de um jeito que não dá para desver.

3

O segundo dia

Na semana seguinte você recebe o teste de personalidade e comportamento, e nós nos encontramos de novo. Aqui você se vê no lugar novo, reconhece o que estava ocupado sustentando os outros, e decide o caminho a partir do que viu.

Quem está por trás

Graziella Moreira

Graziella Moreira

Sou enfermeira e atuo na saúde da família há mais de 18 anos. Faço o que a profissão pede: consulta, curativo, remédio ajustado, exame em dia. E acompanho as mesmas famílias por anos, o que me deu uma coisa que quase ninguém tem: eu vejo o que acontece com as pessoas ao longo do tempo.

Foi assim que percebi o que me incomodava. O protocolo estava certo e não alcançava.

Procurando entender isso, cheguei à conclusão que mudou o meu trabalho: a causa não estava nas doenças nem nos sintomas. Estava nas relações. É ali que tudo começa, e é ali que tudo pode mudar. O corpo, o comportamento e o cansaço são só o lugar onde a relação aparece.

Quis aprender na origem, e me formei em Constelação Familiar pela Faculdade Innovare em parceria com a Hellinger Schule, da Alemanha, a única pós-graduação nessa abordagem que existe no mundo. Estudei também BodyTalk e outras abordagens, e entendi por que a pessoa fica numa relação mesmo querendo sair.

Coloquei então as relações no centro do meu trabalho, não mais a doença.

Depois que eu apliquei esse olhar na minha própria vida, tudo mudou. Reconheço os padrões e o que pode me levar a repetições. Quando surge uma crise, eu sei a direção, para mim e para os meus filhos, e sei escolher quais relações me nutrem e quais não. As coisas ficam mais leves, e é assim que eu evito as doenças e os sintomas que antes eu não entendia.

É isso que eu entrego a quem chega até mim: uma vida com direção, sem repetir os padrões da família, e com mais amor próprio, porque quem devolve o que nunca foi seu finalmente tem espaço para se escolher e para viver uma vida familiar saudável.

Antes de começar

Perguntas frequentes

Posso fazer o processo por outra pessoa?

Só no caso de filho menor de idade. Aí quem faz as sessões é você, olhando para o que está acontecendo com ele. Para adultos não funciona: cada pessoa precisa olhar a partir do próprio lugar no sistema.

Preciso saber a história da minha família?

Não. Muita gente chega sabendo pouco, e é justamente por isso que eu uso outras ferramentas para chegar em histórias antigas e eventos que ninguém contou. O que você não sabe costuma ser exatamente o que está operando.

Isso substitui terapia ou tratamento médico?

Não substitui nenhum dos dois e não interfere neles. Se você faz acompanhamento, continue. O que eu faço é outra camada de análise, não um tratamento.

Como funciona depois que eu me inscrevo?

Em até 7 dias você recebe as datas disponíveis para escolher as suas duas, junto com o formulário de mapeamento. Os encontros são por Zoom, de 1h30 cada, e o teste de comportamento chega na semana entre os dois.

Posso falar com você entre uma sessão e outra?

Pode, por e-mail. Se algo se desdobrar na semana, uma lembrança, uma conversa em casa, um sintoma que apareceu, você me escreve contando. Eu levo isso para o segundo encontro e nós trabalhamos ali, com tempo, em vez de resolver por mensagem.

E se eu não souber o meu horário de nascimento?

Me chame no WhatsApp antes de se inscrever. Eu te passo as instruções de como levantar essa informação, e explico o que dá para fazer quando o horário exato não aparece em lugar nenhum.

E se eu não puder numa das datas combinadas?

É possível remarcar uma vez, com motivo justo e aviso com antecedência. Como eu atendo poucas pessoas por vez, cada data reservada deixa de ser oferecida a outra pessoa.

Antes de você decidir

Prefiro te dizer agora
do que te ver frustrada depois.

Se o que você quer é que a outra pessoa mude, esse não é o lugar. Ela não vai estar na sala. Quem se move é você, e é por isso que funciona.
Se você já decidiu tudo e só quer alguém para dizer que você está certa, vai sair incomodada. A análise costuma apontar para um lugar que ninguém esperava.
Se você está em crise aguda, com risco para você ou para alguém da sua casa, comece por atendimento médico ou psicológico. Esse trabalho não substitui nenhum dos dois, e eu vou te dizer isso na primeira conversa.

Ninguém sai de uma crise igual a como entrou.
A diferença é sair menor ou sair inteira.

Você pode continuar administrando esse conflito como administrou até aqui. Funciona, você é a prova, só custa caro todo dia. Ou pode passar dois encontros olhando para o que sustenta isso, e decidir o resto da caminhada sabendo o que está carregando.

Inscrição

Inscrição
sessões individuais

Preencha os campos abaixo. Assim que eu receber, te retorno com o link de pagamento e as datas disponíveis.

Separado, cada parte custaria

Sessão de constelação original R$ 900
Teste de comportamento com devolutiva R$ 500
Análise personalizada R$ 900
Total R$ 2.300

Você paga

R$ 998

à vista no PIX, ou parcelado em até 12 vezes no cartão (com acréscimo)

Não sabe o horário exato? Me chame no WhatsApp aqui embaixo que eu te ajudo a levantar essa informação.

Em até 7 dias você recebe as datas disponíveis

✆

Ficou com alguma dúvida?

Se tiver qualquer pergunta antes de decidir, me chama no WhatsApp. Quem responde sou eu, não uma equipe.

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